７月ヨガ教室スケジュール　那覇・宜野湾・沖縄

6/21に夏至を迎え、もうすぐ夏ですね。
夏至は、１年の中で一番太陽のエネルギー（陽）が強い日です。体や心にも大きな影響をあたえ、少し疲れがたまりやすい時期です。消化力も落ちますので、食べすぎない、自分が消化できる量をものを食べる、軽めの運動をして夏バテしない体を作りましょう(*´▽｀*)

🌿達磨寺ヨガ　（今月から毎月第１水曜日に変更になりました。）　
5（水）18:30-19:30　
場所　那覇市首里赤田町1-5-1（駐車場あり）
料金　1500円（インスタ投稿で100円引き）　

 

🌸心と体の不調を整えるためのヨガ教室（はじめての方、癒されたい方、リフレッシュしたい方向け）

🌻宜野湾市宇地泊クラス
毎週水曜日　9:30-10:45　少人数制
毎週木曜日　20:45-22:0

　　

🌻那覇市おもろまちクラス
毎週土曜日　9:30-10:45

入会金0円
1回1800円（初回体験1300円　キャンペーン中につき5名様まで）
月謝6400円（@1600）

全てのクラスにヨガマットをご持参下さい。
（レンタルあり200円。yogaworksさんのヨガマットの販売もあり。ヨガマットにはレイキヒーリングをしてからお渡ししております。）